처음엔 요게 나한테 맞을까.. 하는 생각이였는데 정말 큰 도움이 되네요. 이미 나이는 50대 중반이고 원래 현장직이고 야간 근무가 3교대로 돌아가다보니, 잠자리 시간이 불규칙해서 수면을 취하기가 좀 힘들었습니다. 특히 잠자리에 겨우 들어도 화장실을 2~3번정도 가니까 충분한 수면을 못취해서 힘들었는데 요녀석을 먹은후 화장실을 야밤에 가는게 거의 없어졌어요. 요즘은 꿀잠이 뭔지 알게 되어서 너무 기쁩니다. 저같은 사람에게 딱이네요.